ダイエット43日目 猫の日だった
前日比
体重:78→78.2
体脂肪率:45.5%→45.9%
BMI:33.1→33.3
筋肉量:40→39.7
内臓脂肪:10.5→10.5 基礎代謝:1346→1341
これは昨日の記録。
昨日も1万歩達成。体重は増えてるけど、むくみや筋肉のはず。こんなところで心折れてられないよ。
スーパー猫の日だったということで、うちのお猫様も。16歳だけど、まだまだ元気なんだよね。長生きしてくれますように。
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前日比
体重:78→78.2
体脂肪率:45.5%→45.9%
BMI:33.1→33.3
筋肉量:40→39.7
内臓脂肪:10.5→10.5 基礎代謝:1346→1341
昨日も1万歩達成。体重は増えてるけど、むくみや筋肉のはず。こんなところで心折れてられないよ。
スーパー猫の日だったということで、うちのお猫様も。16歳だけど、まだまだ元気なんだよね。長生きしてくれますように。
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