自分を褒められるようになると、自分を取り巻く世界が変わっていく

じぶんほめで
大事な自分の心を守れるように
自分を1番応援できるように
なっていこう！

こんにちは！じぶんほめ研究家の
うたう褒めレーター、モッキーです！


自分を褒められるようになると、
あなたにとって優しい世界になる！

もともと自分のことを褒めることが苦手だったモッキー自身
こんな風に思えるように変化することができたのは、

じぶんほめワークと称して
自分を褒めること、認めること、労うこと
自分をゆるすこと、心を楽にしてあげること
心を軽くしてあげる捉え方をすること

そんな習慣をつけてきたからだと思っています。

なにより
人間関係の悩みが本当に絶えなかった僕でしたし、
人の顔色を伺って生きていたり、
いつも自分に自信を持つことができなかったり
していたところから

生きやすく過ごしやすくなり
愛されたり応援されたりすることが多くなり
自分の発する言葉にも自信が出てきたり
人との関わりが以前よりも楽にすることができました。

そんな僕がオススメしたいことは、

新しく自分を褒めていく習慣をつけて
自分を取り巻く世界が本当に変わってくると
僕は思っているので

僕がやってきて良かったと思う
じぶんほめワークを
僕と一緒にやっていってもらえたらと思っています！


僕のやってきた「じぶんほめワーク」
また紹介していきますね！

今日も読んでくれてありがとう！
読んでくれたあなたに
たくさんのいいことがありますように！