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内省

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何て事ないけど書いておきたい、日々思うこと。X(旧Twitter)の代わりに此処に吐き出しました。
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#エッセイ

今日も私が夕飯を食べて食器を片付けている間に世間というかネットの中というか、では色々あったようで。なかなかにヘビーな内容でSNSを読んでいたらぐったりした。

税金を払ったり、保険の見直しの書類が届いたりすると焦りが出てくるけど、身体が一向に動いてくれないのは何故。

「なぜ痛々しいのは苦手なんだろう」と思うと同時に「痛々しいと思うのは何故なんだろう」と思うに至る。

今日は朝から気持ちがチクチク、ざわざわして落ち着かない。睡眠不足のせいだろうか、何もないのに不機嫌になっている。そのせいで外に出たいけど出たくなくて困っている。

やっぱり社会と離れているって辛い事なんだな。

「正しい事」をしている自分に酔いしれちゃうっていうのはある。

最近気落ちしているのはよくTVで観ていた芸能人の訃報が相次いでいるのもあるんじゃないかな…あまりニュース見ない方がいいのかもね。TVもスマホも。

わたしへ。じぶんのこころのけんこうのためにもうすとんずふあんがかいたきじやぽすとはみるな。べつにふあんくらぶにはいっているわけじゃないけど、かれらとおなじどひょうにたっていてもしんけいをすりへらすだけだ。わかっているならやめなさい。

なんか今日は「外へ出ようかな」って気持ちもあったが何となく気が重く、結局午前だらだらとPCで詞を書きながらネットサーフィンしたりしていた。午後少し散歩したけど、もうちょっと外出ないとな。あと仕事…。

まじで訃報多すぎる。メンタル労らないと…。

天候が乱れているせいなのか、今日はやたら情緒が不安定な気が…。実際ちょっと泣きそうになっていた。この状態が落ち着かなくて、2時間近く自分の部屋に閉じこもって『Wonderwall』を聴きながら詞を書いたりこの記事書いたりしてる。なんだこれ。皆さんご自愛ください。私も私を自愛する。

自分を大切にしなければならないと思うものの、自分をケアするのが面倒臭くてしょうがない。