バランス
朝晩の冷え込み
毎日の気温差
身体のバランスはもちろん、心のバランスもとりにくい、季節の変わり目。
自分の心の声に耳を傾けて”もうしんどいな”と聞こえてきたら思い切って休んでみたり、できる範囲で自分に優しくしたい。
みなさま、無理せずいきましょう。
そんな季節の変わり目真っ只中、本日１０月１５日はきのこの日だそう。
せっかくなので、アレ、出しちゃいますか。
せーーーのっ
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ぜひに。
えりぴ
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