#ジュエリーデザイナー
Happy List１００とTo do List１００【手帳術】No.１０
一概に【手帳術】と申しましても
・ビジネスマン
・ビジネスウーマン
・主婦
・学生
・自営業
・その他
などと上記に挙げてみましたが、その方々によって、生活スタイルも
多種多様に異なります。
ですから当然、手帳にファイリングするリフィルも違ってくるわけですが、
今まで私がお伝えしてきました【手帳術】は老若男女問わず、
又、手帳初心者の方から手帳は以前から活用しているけど、やっ
行動力【手帳術】No.１８
【手帳術】にはこれ無くしては考えられない『行動力』について
綴らせて頂きたいと思います。
『行動する』ことの重要性は、私がここで綴るまでもなく、
分かってらっしゃる方が多いと思いますが、それでもなぜ行動できない方が
多いのでしょうか❓
まず、原因から探っていきたいと思います。その理由の１つに
『現状維持機能＝ホメオスタシス』が邪魔をしているからです。
この言葉も以前と比べ、よく使
【手帳術】No.６手帳を継続させる 続き（脳科学より）
早速ですが前回の続きで、茂木健一郎さんの『脳を活かす勉強法』のP8〜
P9に書かれている本文を引用させて頂きました。
本文より
【人間の脳の中は「ある行動をとったあと、脳の中で”報酬”を表す物質が放出されると強化する」という性質を持っているのです。つまり、報酬を得て喜びを実感できた行動を再現し、繰り返したくなる。結果、その行動に熟練していくというわけです。そのカギを握っているのは「ドーパミ