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静のエッセイ集

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疲れた、落ち込んだ、リラックスしたい。そんな時にあなたに優しく寄り添うエッセイ集。コーヒーや紅茶を片手に、ゆっくりお読みください。
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#自己価値感

「私には価値がある!」

「私には価値がある!」

自己肯定感とか、自己価値感とか、自信とか、セルフラブとか、最近良く聞きますね。

今日はその中でも自己価値感についての話。
私が解釈している自己価値感とは、
そのまま自分による自分の価値の評価です。

自分自身で「私には十分価値がある!」と思っている人は自己価値感が高く、
「私には価値がない」と思っている人は自己価値感が低い人です。

たとえば、
恋愛において自己価値感が高い人は、
彼氏が浮気をし

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