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内向型。マイペース。気が弱いけど負けず嫌い。 頭が固くロジカルに考えてしまいがちですが…

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内向型。マイペース。気が弱いけど負けず嫌い。 頭が固くロジカルに考えてしまいがちですが、感覚や直感で決断する事も多い。 初心者ですが、日々の思った事を自由に書いていきたいと思います。 強い者には厳しく、弱い者には優しくありたい＾＾

あたおかな心療内科の先生の話

いつ薬の効果が出始めるか、いつ頃症状が治るか 大体の目安として教えて欲しいだけなのに 人によるからわからないの一点張りって、 わからんのにどんどん重い薬出してくるの 医者が薬漬けにしてがっぽり儲けようとしてるとしか 思われへん・・・ いつ仕事復帰できるのか、先が見えないのが 一番ストレスなのに 抗うつ剤は、患者は薬がないと激しい離脱症状が出て やめられなくなるって聞くし 効いてるのか効いてないのか訳わからん状態のまま 何もせず（カウンセリングなしで薬しか出せない病院らしい

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    • 鬱でお仕事お休み中

      まさか自分が鬱になるとはな〜 というか全然信じれてなくて 他の病院にいってもう一度診てもらおうとしてるけど 同じ状況の人いたらお勧めの病院教えて欲しい・・ 体の不調が悪化していつもの貧血かと思い かかりつけの血液内科に行ったら検査異常なし、 （まあずっと貧血の薬飲んでるしそりゃそうか） 症状からして自律神経や血圧の異常では？とのことで 心療内科を勧められた 前々から仕事で体調何度か崩してて、 以前も違う病院で勧められたことはあったけど かかりつけの信頼してる先生に

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      • 2020年最後の日に

        自分の中で、悪いことの方が少しだけ多かった一年だった けど、新しい世界に慣れ、順応していく 人間はそういう生き物なんだなあと思った。 当たり前が当たり前じゃないと気づかせてもらえて ありがたみと、より一層大切にしようと思った。 ピンチの時にこそやっぱりその人の本音の部分が見えてしまうから 考え方や価値観の違いがあわらになった。 違うからこそ刺激をもらい、惹かれる反面 有事の際は分かり合えないストレスと 平行線でこのまま一緒に歩んでいけるのかという不安を感じて そんな辛

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        • 不倫をしてしまう男性の心理

          芸能ニュースにはあまり興味ないけれど 渡部さんの不倫騒動は世間話の話題に上がるくらい メジャーですね・・ 若くて綺麗な奥さんがいながらさいてーとかより この人やっぱ相当モテるんだなっていうのが 私の中ではインパクトが大きかったです。 不倫については、軽蔑はするけど否定はしません。 人の心って変わるものだし、 永遠の愛なんてないと思うし、 愛なんて一過性の病みたいなもんで。 けど、愛は薄れても、情は消えず むしろ愛よりも普遍的で強いものだとは思う。 不倫する人の気は知

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          夜の街にいってきた

          落ち着いたら美味しいご飯でもという事で、 先日やっと食事をご一緒させてもらった。 その方は開業医をされているので、 経営者目線の話から、医学的な事まで、 知識も幅広いしいろんな事を教えてくださるので 話していてすごく楽しい。 コロナも正しい知識を得る事で過剰になりすぎず 最低限のポイントを押さえられ省エネにもなった。 予約してくれてたお店が、 いわゆる「夜の街」のど真ん中で しかも前後左右が密！のお店だった。笑 内心抵抗はあったけど、 まあここらで一度抗体つけとくかな

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          夜の街にいってきた

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          自由のために

          緊急事態宣言が解除され数日経ち、 徐々に普段の生活に戻りつつありますが 「自由」の喜び、ありがたみを ひしひしと感じている今日この頃・・・ ”新しい生活様式”を守りつつ、 自己判断で人混みや 感染リスクの高そうな場所を避けたり、 完全に元の生活に戻ることは すぐにはできないけど せっかく一人一人とたくさんのみんなが 力を合わせて頑張った結果を 無駄には絶対にしたくない。 近くのカフェにふらっと入って 周りの人の会話が聞こえてきたりとか、 実際にその立場にある方から

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          花火

          ６月１日の20時から、 北海道から沖縄まで、全国一斉に 花火が打ち上げられたそうです。 コロナの終息を願い、 「悪疫退散を祈願し、花火を見上げて 　全国の人に笑顔になってもらおう」 という趣旨の元、花火業者の有志が、 「Cheer up！花火プロジェクト」と題し、 行った取り組みだそうで、その方々目線で ニュースに取り上げられていました。 全国で花火大会が中止になり 自分たちも苦しい中、 何かできる事はと考え一丸となって 行動に移している姿に感動・・ そもそも江戸時代

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          バックハグ

          彼はいつも一緒に横になってるとき、 後ろから包み込むようにぎゅーっと、 抱きついてきてくれる。 向かい合ってても、 わざわざ無理やり反対むかされて、 後ろからぎゅー。笑 大きい体に包まれて暖かくて、 秒で寝れる。 一番しあわせな時間。 腕枕してもらいながら後ろからぎゅーが なんばーわん最高。笑 このまえ、 寝室覗いたら彼がうつ伏せでスマホ見てて、 無防備な背中がなんだか可愛くて ついつい抱きついてしまった。 ぎゅーって強くひっつくほど 胸がなんだかぽかぽかしてきて

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          バックハグ

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          久しぶりの外食

          緊急事態宣言が解除されたので、 昨日、数ヶ月ぶりに外に飲みに行ってきました。 やっぱりプロが作るお料理は美味しい〜！ しあわせ！！ 綺麗なお皿と盛り付け、 落ち着けてお洒落でテンションが上がるお店の内装、 取皿変えてくれたり細やかなサービスと 食べた後片付けをしなくていい気楽さ・・・笑 お家のご飯や宅配サービスもいいけど、 やっぱり違うよなー。 五感で食事を楽しみたい派なので 久々のこの感じとても嬉しかったです。 あと、一人で食べるより、誰かと食べるご飯って なんで

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          私にとってのアフターコロナ

          外出も人と会うのも必要最低限しかできなくなった。 これまでは、家でじっとしてるのがもったいない気がして 休日も家にいることはあまりなかったけど、 これが普通だと思っていただけで、 家で一人、自分と向き合うことの大切さに気づいた。 子どもの頃から、ぼんやりしている子だった。 頭の中でいろんなことを考え、 あのことを自分に置き換えてみたり、 あの時のあの人の立場になって気持ちを考えてみたり、 過去の出来事をまとめて統計や傾向を考えてみたり、 今そばにあるものとの別れを

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          惚れた弱み

          久しぶりに連絡が来たと思ったら、 マッサージしてとか扱き使われる始末。 なのに喜んで会いに行ってしまう自分が情けない。 前に、「好きの搾取」について書いた事がありますが、 違った角度から見ると 「惚れた弱み」で無意識に「搾取されてしまう」 というのも一因なのでしょうか。 そうすると、「情」ってすごく重要。 いかに相手に惚れさせるか、気に入ってもらえるか、 奉仕してあげたいと思わせるか。 ここが一番のポイントなのかもしれない。 自分より弱い者には奉仕してあげたい願望

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          しんどいとき、しんどいって言えますか？

          家の前のマンションがちょうど解体工事中で、 作業員の方達の声がよく聞こえてくるのですが、 「いてててて！」「痛いー痛いー」 みたいなおじちゃんのでかい声がしょっちゅう聞こえてきて すごく心配になります。（多分無事） しんどいとか痛いとか、発言する度合いというか レベル感って人それぞれ、結構な違いがあると思います。 特に職場で 同じような業務にあったっているケースなどには その違いに気がつくことが多かった。 私はそうのような時に声を上げるのが得意ではない。 我慢して

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          しんどいとき、しんどいって言えますか？

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          価値観の多様性

          自粛が続いてストレスだと言うけれど、 在宅勤務とかから普通の週５勤務に戻ったら それはそれでストレス溜まるって言うんだろなー 座れる電車とか、往復の通勤分の時間のゆとりとかって わりと大きいですもんね。 人間って無い物ねだりだ。。。 その一方で、自分が持ってるもの、 価値観とか考え方とかもですが、 認めてもらうと嬉しくなる生き物で。 彼とはちょいちょい意見が食い違う。 お互い芯が強めクセも強めだからかな・・ 彼は断固たる自信を持ってるように思う。 なんかモメた時

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          価値観の多様性

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          コロナとおかね

          緊急事態宣言が出る少し前くらいから 私の勤め先では、出勤人数を半数に減らすため 隔週勤務のシフト体制になりました。 このnoteもですが、 まとまった時間ができたらやりたいなーと 理由を付けて先延ばしにしてたことが始められて 私にとってはとても有意義な時間でした。 私みたいな勤め人にとっては、 今後はどうなるかわからないにせよ 会社の利益が減ってるにも関わらずお給料ももらえて 尚且つ１０万円の給付金もキャッシュバックされる・・ お金が有り余ってるわけでは決してなく 元々

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          言えなかった誕生日

          自分の誕生日、彼に言えなかった。 なんでだろう、そういうところが私にはある。 無下にされたら落ち込むから、傷付くのが怖いから 理由としてはそういったところだと思いますが、 まだ彼に心を許せていないんだと思います。 期待を言葉にして伝えることにより、 期待通りの結果になる可能性が上がる。 しかし伝えたにもかかわらず期待と違う結果になると、 信頼を失ってしまう。 人見知りはせず、初対面でも誰とでも楽しく話せるし、 そういうシチュエーションもわりと好き。 だけど仲良くな

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          言えなかった誕生日

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          あべのますく

          届いたのでつけてみたけど、使うのすごく嫌。 衛生面で・・ いただけるのは有り難いのですが、 （税金がこんな形で使われるのは本意ないけど） ８億円かけて検品してるんでしょう？ て事はいろんな人の手に渡ってる訳で 気持ちの問題だけど、口につけるものだし。 汚れとかあったって聞いたから、 どんな環境で作ってるのかも不安になってしまった。 この検品費用も税金なんですね・・？ 卸してる業者？メーカー？が責任をもって負担するのが 普通だと思ってたのですが、違うのか。 政治

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          あべのますく

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