マインドのからくり(認知科学に基づくコーチング)
コーチングには様々な流派が存在しますが、僕が行なっているのは「認知科学」に基づいたコーチングです。
一番の特徴はマインド(脳/心)のカラクリを使って、クライアントのゴール設定を促し、ゴールを達成出来るマインドの構築をサポートするコーチングです。
認知科学コーチングの特徴は、人がこれまでの経験や他人からの影響によって作り上げられてきたルールや常識、無意識のうちに出来上がった縛りである信念(ビリーフ)を書き換えることで、未来を変えることです。
そのための、大事な5つのワード