年に一度の健康診断まで1週間
間違いなく、この1年で激太り
さらに、活動自粛で自宅待機
お客さまにハガキ書いたり
動くことが、極端に減った
23時から
息子誘って3キロウォーキング #自宅待機 #活動自粛 #激太り #中年太り #情けない #ウォーキング #ダイエット