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t_and_s_coach
溜めるとよくないですね
2024年7月9日(火)
いつもどおりに起床。
掃除をして洗濯物をたたみ、スムージーを飲んで気合を入れる。
仕事開始。
4日も休んだので、あまりやる気が起きない。
ただメールやらいろいろと溜まっているので、一気に処理。
集中すれば、すぐに終わる。
会議をはさみ、昼休憩。
買っておいたパンで済ます。
仕事再開。
定例会議をして、残りの仕事をして退勤。
早めに夜散歩に出かける。
いつものコースを歩き、町中華でチャーハンを食べる。
相変わらずウマい。
コンビニでプライベートブランドの安い梅サワーやらなにやらを購入して帰宅。
ノルマは達成。
すぐにシャワーを浴びて、汗を流す。
少しまったりしてから、わずかに残った納豆たこキムチを消化。
冷やしておいた梅サワーが沁みる。
本を読んだり、テレビを観たりしているうちにウトウト。
深夜1時ごろ就寝。
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