自己実現の為のライフコーチング(現在リニューアル中の為一時休止しております。)

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どんな環境からでも何歳からでも
｢私｣を咲かせ｢なりたい｣を実現する🕊

心も体も人生も  ～史上最高の私になる～

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人生や女性であることを
半分諦めてしまっている女性へ

年齢を重ね
自分に自信がなくなってきた。
変わりたいけど変わる勇気がない。
やりたい事もあるけど一歩踏み出せない。
女性としても自信がなくなってきた。

まだ諦めるのは早いです。
そんな女性へこそ
私の想いが届きますように…。

長くなりますが最後まで読んで頂けると
とても嬉しいです。

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子育てもひと段落。
いざ自分の時間が出来ても
何をしていいのかわからない。
今まで家事と育児に追われ
気づけば私はこのままでいいのだろうか？

•年齢を重ね体の不調も出てきた
•疲れもなかなか取れない
•自分に自信がない
•やりたい事もあるけど一歩が踏み出せない
•そもそもやりたい事がわからない
•前向きになれない
•女性として見てもらえない

私も数年前までいつもネガティブ思考で
どんなに頑張っても何をしても
本当に上手くいかない状態でした。

でも今はまだまだ完璧ではありませんが
以前よりは断然に自分に自信が持て
やりたいことも出来て夢もでき
46歳の今一番今までの中で一番楽しく過ごせて
行動力も上がりやりたい事も叶っていってます。
そしてとても生きやすくなりました。

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《こんな方へ》

•自分に自信を持ちたい
•内面から心も身体も美しく整えたい
•夢を叶えたい。
•幸せを感じたい。
•やりたい事や生き甲斐をみつけたい
•女性としての魅力アップ


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私は幼いころから
波乱万丈の人生を送ってきました。
勉強やスポーツは出来たものの
何をしても心は満たされませんでした。
親に愛されずいわゆる
｢自己肯定感｣が低かったから…。

頑張ったら愛されるのだろうか？
でも頑張って結果を出しても認めてもらえない。
私の人生って何だろう？
幸せになれる日はくるのだろうか…。

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そんな私も25歳で結婚。
二人の子供にも恵まれやっと幸せになれる！
永遠にこの幸せが続く。そう思っていましたが
幸せはそう簡単ではありませんでした。

色々あり離婚もし
その上に追い討ちをかけるように
色んなことが重なり
人生のどん底に立った時　

このままではいけない。
変わらなくちゃいけない。
この悪い流れを断ち切らなくてはいけない。
本気で今度こそ変わりたい！

そして以前から少しやって心地よく
レッスンの時間だけが幸せを感じられた
ヨガを深く学ぶことを決心し
ヨガインストラクターになりました。

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ヨガを深く学び他人と比べることなく
自分自身と向き合うことで
私は私でいい。
そして今まで色々ネガティブに考えるクセも
今では落ち込むことはあっても
気持ちの切り替えが早くなり
前向きにもなりました。

私が変われたのは
ヨガとの出会いはもちろんですが
1つずつやりたいことを叶えられたのは
｢コーチング｣を受けたからです。
ヨガと出会い心の持ち方は変わりましたが
何かを始めようとは思っていませんでした。

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私は本当は何がしたいのだろう。
私の強みって何だろう。
このまま人生何もせず
終わってしまうのだろうか。
私の幸せ。って何だろう。

自分を深く掘り下げて自分を知り見つめ直し
やりたい事が見つかりそして夢も出来ました。
行動力が上がり出来なかったことも
出来るようになり、そして
やりたいこと１つ１つ叶っていきました。
それも私一人では絶対無理だったと思います。

そんな中で出会った｢コーチング｣
私のターニングポイントだったと思います。

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《コーチングとは？》
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内面や奥底に秘めた思いを引き出し
行動する力に変える事で
目標達成や自己実現を促し
理想の未来に送り届ける役目をする。

コーチングは弱い人が
付けるものでもありません。
むしろ強い人や有名な方も
｢願望実現｣のために
コーチングをつけています。

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ただいま
心も体も人生も｢史上最高の私になる｣
ワークBOOKをプレゼントしております。
(2.3分で出来る簡単なワークBOOKです。)


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ワークをして頂き回答頂いた方限定3名様に
｢30分無料体験セッション｣ をさせて頂きます。

個人情報は必ず守りますのでご安心下さい。

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⁡波乱万丈な人生を乗り越え
色んな経験をしているからこそ
お伝えできることや
あなたの良さを見つけ出し
引き出すことが出来ます。

そして自ら｢コーチング｣を受けて
私でも１つずつやりたい事や
なりたい自分になることを叶えているので
夢へ引き上げる自信もあります。

あとヨガを学び実践し
｢ヨガ哲学｣を取り入れた幸せの見つけ方も
お伝えできると思います。

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そして女性に生まれたからこそ
ずっと綺麗でいることを諦めて欲しくない。
年齢を重ねたから出る｢美しさ｣があります。⁡

パーソナルトレーナーとして
｢ミセスグローバルアース2021｣
ファイナリストとしてのアドバイスも
きっとお役に立てると思います。


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どんな環境からでも何歳からでも
心から変わりたい！そして諦めなければ
変わることができます。　

人生一度きり♪後悔のないように⑅︎◡̈︎*

皆さんの一歩踏み出す勇気が
人生の分岐点となり
これからの人生が
皆さんの｢思い通りの人生｣を描けて
幸せになりますように♡


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Instagramアカウント @yoga_mkstyle

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