（続き）
逆に感情を「否定する」とは、「こんな事考えちゃだめだ」「そうは言っても相手にも事情があるんだし」みたいに感情を思考で処理しようとする事。これが過ぎると、感情を感じること自体を禁止するようになり、
「自分が何を感じているのか分からない」という昔の私のようになってしまう。