若者世代のメンタルヘルス

　こんばんは、みっくん@看護学生です。今日は、若者世代のメンタルヘルスについて必要だと思う理由とどうするべきかをかいていこうと思います。

私が、なぜ若者世代のメンタルヘルスを重要視するか
・若者世代の抑うつ症状が青年期のうつ病の発症リスクとなるため
・社会での関わりがどんどん増えていく時期でストレスがたまる
・アイデンティティを確立する時期であり、自己が不安定な時期

ではどういうように関わっていけばいいのか‥
・学校でのストレスを聞いてもらえるような親との関係
・精神疾患に対する知識の普及、精神科に対する偏見の改善
・じぶんらしさを出せる居場所を探す

他にもたくさんあると思うのですが、自分が思いついたものだけまとめておきます。自分の居場所については前回説明したようなNPO団体や相談に乗ってくれるような場所も参考にしてみてください。
精神疾患に対する知識についてはこれからも知識を提供できるように頑張ります。

いままで研究論文を引用していましたが、著作権に引っかかるラインがいまいちわからないのでこれからは自分の考えや研究論文以外から述べていこうと思います。

これからもよろしくお願いします。