灯火トークセッションへのお申し込みについて

こんにちは、「聞いて話して自分を知っていく」がコンセプトの内省と対話の場「灯火-tomoshibi」を運営しているmizuhoです。

このnoteでは、マンツーマン対話セッション「灯火トークセッション」の詳細をお伝えしています。

ぜひ最後まで読んでみて、少しでもピンときた方はお話しできると嬉しいです＾＾

2024年7月よりお申し込みは「毎月15日から数日間」の限定となりました。お申し込みをご希望の場合は、次回申込日まで今しばらくお待ちください。

🔻お申し込みフォームはこちら

灯火トークセッションのお申し込みフォーム

灯火トークセッションとは

「日常」や「心」にぽっと小さく火を灯す、そんな存在・居場所でありたいという想いから「灯火トークセッション」と名前を付けました。

◎概要◎
・わたし（mizuho）とマンツーマンでお話をします。
・30分or60分間／有料です（価格は申し込みフォームを参照）。
・zoomを使ってオンラインで実施します。
・お話した内容をまとめたオリジナルレターをお渡しします。

なぜ灯火トークセッションをやるの？

幼い頃から、自分以外の誰かに自分が思っていることを話すのが苦手で、誰かと話すときには「話し手」ではなく「聞き手」に自分から回るのがクセでした（そのせいなのかは分かりませんが、正社員時代には2回ほど適応障害を経験しています）。

そして、2019年の双子の妊娠・出産を機に、勢いよく人生が子ども中心に変わり、自分のことを後回しにしすぎたせいで、どんどん自分が「なにがしたいのか」「なにが欲しいのか」がわからなくなってしまいました。

わたしの場合は、出産が大きなきっかけになりましたが、日常で周りの目を気にしてしまって、なかなか自分のことを話せないことで、自分の気持ちを後回しにした結果、自分のことがよくわからなくなっている人って結構いるんじゃないかって思うんです。

そんな気持ちを抱えている人たちと「自分のために、自分の話をゆっくりできる時間、その中で自分の気持ちに気づいていく瞬間」を共に過ごせたらいいなと考えました。

そこで登場するのが「灯火トークセッション」です。

安心安全の場で、誰に話すでもない心の中に浮いている気持ちを、まずは出してみることから始めてみませんか。

灯火トークセッションでは何を話すの？

灯火トークセッションはマンツーマンでの対話の場です。

話す内容に決まりはありません。悩みごとだけではなく、人に言うまでもないと口には出さずに終わってしまったことや、ピッタリくる言葉が見当たらなくて表せない気持ち、日常のたわいもないことでもOKです。

自分では軽いなと感じるテーマや、ふわっとしたもやもやでも大丈夫です。個人的に気になることを、ゆっくりじっくりお話しできたら嬉しいです。

わたしの本業はライフコーチとキャリアカウンセラーなので、お話の流れで悩みや問題を解決するための対話をすることもあるかもしれません。

ただ、この場では「問題を解決すること」を第一の目的とせずに、「まずは口に出してみること」を大事にしたいと思っています。

口に出してみることで、自分が普段どんなことを思っているのか、じっくり知っていくことを一番の目的に、ゆっくりじっくり話をしたいです。

また、コーチングでは、コーチはアドバイスをしないなどのルールがあったりもしますが、ここはもっと自由な場なので、一緒に思考を整理したり、じっくり聞いたり、わたしがわたし自身の話をしたり、ときにはアドバイスをすることもあると思います。

ご自身にあった形でぜひ利用してみて欲しいです。

灯火トークセッションで話すとどうなるの？

これまで灯火トークセッションを使ってくれた方から、多くいただく声はこちらです。

・頭の中や心の中が整理整頓される
・新しい気づきが得られる
・口に出すことで気持ちがスッキリする
・安心して自分の話ができることで救われる

セッション後にはお話しした内容をまとめたオリジナルレターをお渡ししているので、話した内容を何度も見返すことができることも、喜んでいただいています。

使ってくれている方の感想も載せておきます。人それぞれ、いろんな効果を感じていると思うので、よかったら参考に覗いてみてくださいね。

わたし（mizuho）と話す意味は？

話を聞いてくれるサービスはたくさんあるので、話を聞いてくれれば誰でもよい場合は、灯火トークセッションを使う必要はないかもしれません。

なので、わたしの自己紹介を少しさせてください。

mizuhoさんと呼ばれることが多いです！

◎これまでの経歴
・1990年生まれ
・双子の娘を子育て中（2019年8月出産）
・フリーランスのワーママ（2018年〜）
・大手人材紹介会社で営業とキャリアアドバイザー（2年）
・IT特化の人材系ベンチャー企業で人事採用（7年）
・副業にてNPOのメディア運営（1年）
・専業主婦の経験あり（1年）

2022年4月からはフリーランスとして、ライフコーチやキャリアカウンセラーとして、「働く/暮らす」についての話を聞くことを生業にしてきました。2024年3月現在で、延べ1,000名ほどの方のお話を聞かせていただく機会に恵まれました。

わたしの対話の特徴はこんな感じです。

・絶対に否定しません。
・人と比較して優劣をつけたりしません。
・人と違うことはとても豊かなことなので、フラットに受け入れます。
・普段通りの自分でいられるように、わたしも普段のわたしで喋ります。仕事のように話すときにスイッチを押す必要はありません。
・役割や肩書きに興味がありません。あなた自身と真っ直ぐに話をします。
・正解を教えるのではなく、あなたの最善を一緒に探します。
・モヤモヤした気持ちを一緒に言語化します。
・ネガティブになりすぎない時間を提供します。
・ピッタリくる言葉が出てくるまで、一緒に待ちます。せかしません。
・ニコニコ、ゲラゲラ笑います。

各種SNSで日頃考えていることを発信しています。こちらを見ていただいてからの方が安心してお話しできるかもしれませんので、よかったらお好きなものを覗いてみてください。

【SNS等一覧】
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noteは、いまお読みいただいているアカウントです。

灯火トークセッションのプラン詳細

灯火トークセッションにはいくつかプランがあります（体験セッションは2024年5月末で終了しました）。

①30分プラン
30分セッション＋オリジナルレター×5回

①60分プラン
60分セッション＋オリジナルレター×5回

価格は申し込みフォームをご確認ください。

noteメンバーシップ「灯火コミュニティ」に入ると少しお得にトークセッションをご利用可能です。

灯火コミュニティの詳細はこちら

使う前にご相談がある方は、お気軽にX DM、もしくは「kiyomiya.info@gmail.com」までお問い合わせくださいね。

お申し込み、お待ちしています！

長くなりましたが、ここまで読んでいただいてありがとうございました。

利用してみたいなと思われた方は、下記のフォームをご記入いただき、ぜひお気軽にお申し込みください。

お話しできるのを楽しみにしています！

それでは、お話しできることを楽しみにしています。