地震に備えて安心を増やす

2月13日（土）23時08分ごろ
マグニチュード7.3の地震が起きた。

我が家もかなり揺れ子供たちが怖がった。
急いでドアを開けて逃げ道を確保し
ドア枠が歪んでしまうことがあるんだよと子供たちに説明した。

地震に備えることと自己肯定感は
まったく異なる話だが
1つ1つの積み重ねという観点で
似ているので書きたい。

地震はある日突然来る。
2011年3月11日の東日本大震災も突然だった。

あ