[雑談]余暇の話　逃げ道は作っておこう

こんにちは。
今シーズン最大の寒波がやってきました。
私の周りはもう気温が1桁です…寒いですね。
初雪が予報されていることもあり、体調管理や交通情報には気をつけたいです。

さて、今回は心が温まるような楽しい話がしたいなと思ったので余暇について雑に書いていきたいと思います。

皆さんは余暇の時間は何をして過ごしていますか？
スマートフォンが普及した現代では多様な過ごし方があるんだろうなと感じています。
それはテレビを見ることでもいいだろうし、本を読むのもいいだろうし、音楽を聴いたり、料理をしたりすることもいいですね。何でもアリだと思います。

私はゲームをして過ごすことが多いです。
次点がYouTubeなどで動画を見ることですね。

ゲームをしている間は時間があっという間に過ぎていきます。
集中できないこともありますがわりと没入できて、他のことを考えないで済むことが非常に助かっています。

また、「ゲームをしたい」という目先の利益を追及できるのは幸せなことですね。
私が取り組んでいる栄養療法など体の治療は一朝一夕で効果が表れないので、その時にやっただけ成果が出るという点でゲームは心の隙間を埋めてくれます。達成感は大事。

ここでタイトルに書いたことについて触れたいと思うのですが
逃げ道は確保しましょう。事前に育てておけと言ってもいいかもしれません。

ここでいう逃げ道とは気持ちの逃げ道であり原動力であり、困った時の対処法でもあります。

人間は良くも悪くも心があるので、真面目に仕事や家事に取り組むだけでは気持ちが参ってしまいます。また頑張りたいけど頑張れない状況に置かれる人も少なからずいます。
そんな時に「この時間だけは○○しよう」「早く○○するのが楽しみ」と自分を持ち上げるのは気持ちのメリハリにも生活のメリハリにもなります。
生きがい…というと大げさですが余暇のために今はなんとか乗り切るという即物的な発想は励みになります。

その点でいえば、Aという余暇ができなくて困るという時にBやCといった他の手札があると重宝します。退路は多ければ多いほどいいぞ。

まとまりがなくて申し訳ないですが余暇の選択肢は多い方がいいという話でした。本格的な冬が直にやってきますし寒い日はこれしようという切り札があるといいかもしれません。

では今日の更新はここまでです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。それではまた。