2023年もあとわずか

誕生日が過ぎていきました。

西暦2023年12月6日(水)
旧暦神無月九日

今年も残すところ4週間を切りました。

七十二候は、
『小雪』の次侯

『朔風払葉 』きたかぜこのはをはらう
西暦2023年11月27日(月)〜12月1日(金)
旧暦神無月十五日から十九日まで

冷たい朔風(北風)が、木の葉を散らす頃、、、
を経て、その末候

『橘始黄』たちばなはじめてきばむ
西暦2023年12月2日(土)〜12月6日(水)
旧暦神無月廿日から廿四日まで

橘の実が黄色く色づき始める頃も今日で終わります。

橘とは、日本に自生『ヤマトタチバナ』のこと。
昔は、『柑橘類』を全体を総称して橘と言っていたそうです。

日本の冬の食卓には柑橘類が欠かせません。
わたしも毎日『みかん』🍊をいただいています。

みかん🍊には薬膳として、
脾（消化器)の働きを良くして。消化吸収を促進する作用があると言われているので、
食欲の無い時や、風邪の予防に使われます。

また、気の巡りを良くして、のどや胸のつかえをとるので、
咳や痰、腹部の膨満感にも効果があると言われています。

温州みかんは、お薬と一緒に摂ると、お薬の効果を高めて、
副作用が強く出てしまう成分が含まれていないので、
お薬を飲んで治療中の方も安心していただくことができます。

この時期のみかん🍊は美味しいので、食べ過ぎに気をつけながらいただきたいものです。

11月は、月末にかけて、プロ野球のファン感謝デーと自分の誕生日(28日)が立て続けに来るので、
特別な月でもあります。

野球観戦仲間と『納会』をするのも11月。

それが終わるといよいよ年の瀬が来ると感じます。

今年は自分の生活に大きな変化のある年になりました。

残された2023年の日々を噛み締めながら大切に過ごして生きたいものです。