レコーディングダイエット112日目

111日目からの体重変化 +0.3kg

（開始からの体重変化 -4.1kg）目標：120日目までに-5kg

15日間の休みを経て、レコダイに復帰！
FP2級の試験勉強に専念するために休んでいたのですが…
自己採点の結果は

不合格・・・　(ToT)

端にも棒にも引っ掛からない点数なら、諦めようと思ったのですが、あと一歩という点数だったため、再チャレンジしようと思います！！！

朝食　342kcal
・白湯 0kcal
・厚切りロースカツBOX(小) 295kcal
・カフェラテ 47kcal

昼食　699kcal
・あんかけ焼きそば 541kcal
・飲むソフトクリームチョコミックス 158kcal

夕食　168kcal
・バナナ 86kcal
・はちみつ入りヨーグルト 70kcal
・キレートレモンモイスチャー 12kcal

飲み物　0kcal
・緑茶 0kcal
・コーヒー 0kcal
・レモンスカッシュ 0kcal
・ジャスミンティー 0kcal

1日合計　1,279kcal

再開初日は少しカロリーオーバー。

歩数 4,414歩　歩行時間 61分　消費カロリー 74kcal
今日はウォーキングしませんでした。