2023/09/29 あぁ、もうじれったい！うつめっ！

こんにちは！ぽんちです！
今日も備忘録のような形で自分が思ったことを吐き出すために書いているので、読まれる方には不愉快かもしれませんが、どうかご了承ください🙇‍♂️

今日は、「うつの焦ったさ」について。
今回、うつ期に突入して2ヶ月超が経過しているのですが、今だにうつ気分が抜けずにおり、意欲が湧いてこない、マイナス気分に見舞われる、結果として仕事ができないという状態が続いております。
ここ1年