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腸内環境を整える腸内細菌のうち、善玉菌としてよく知られる乳酸菌は、乳製品などによく含まれ…
脳と腸は双方向的に情報伝達を行って、相互に作用を及ぼしあう関係にある。この脳（特に中枢神…
１）腸内細菌とはヒトの腸管内には、約1,000種類、約100兆個もの多種多様な腸内細菌が生息する…
