緑茶飲んでますか？管理栄養士も推奨するテアニンの効果
皆さんは、普段どんな飲料を飲んでいますか？コーヒーという方やジュースという方、はたまた家では水以外飲んでいないという人もいるでしょう。特特に10代〜20代後半までの若い世代の方々は、あまり「緑茶」を飲んでいないかと思います。
緑茶に関する商品を販売している星野科学株式会社は、「緑茶の健康効果」に関する調査を実施。2023年10月11日にその結果を発表していますが、管理栄養士約1,000名へのアンケートで「緑茶を日常的に飲むことは健康によいと思いますか？」と質問したところ、『
