太る原因が有酸素運動するからという矛盾。
こんにちは、雅(みやび)です。
有酸素運動をしたら太る?
そんなわけない⁉️
いえ、あなたのカラダは太りたがっています。
なぜなら、有酸素運動は〇〇だからです❗️
有酸素運動をしない方が良い理由を
書いてしまったので、
スポーツジム業界から睨まれるリスクが…
そう言えば、いつも走っている人って
健康そうなイメージはあるけど、
実際によくみてみると
意外と疲れた顔してません?
PS ツイッターも、やってます💦
では、次回もお楽しみにぃ・・
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