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太る原因が有酸素運動するからという矛盾。

みやびの裏番組 🎧

こんにちは、雅（みやび）です。

有酸素運動をしたら太る？

そんなわけない⁉️

いえ、あなたのカラダは太りたがっています。


なぜなら、有酸素運動は〇〇だからです❗️



有酸素運動をしない方が良い理由を
書いてしまったので、

スポーツジム業界から睨まれるリスクが…


そう言えば、いつも走っている人って

健康そうなイメージはあるけど、

実際によくみてみると

意外と疲れた顔してません？


PS ツイッターも、やってます💦


では、次回もお楽しみにぃ・・

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