ダイエット大作戦！！3月17日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。

実は去年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。

目標はこんな感じだよ。

【目標設定】
2023年4月28日に達成する！！
①体重12kg減
②体脂肪率10%減
＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率
＊毎週月・水・金曜日に報告する

いよいよ結果をお伝えするね。

～ダイエットの結果報告～

【前回（3月15日）からの変化】
体重：-0.1kg・体脂肪率：-0.1%

【スタート時（2022年2月25日）からの変化】
体重：-7.2kg・体脂肪率：- 6.9%

★目標まであと4.8kg・2.8%★

微妙に。微妙にやせてたわ。
うん。やった！やったぞ～っ！！

いよいよ明日から、
ダイエットには天敵な、
魔の週末DAYが訪れるからさ。

気を引き締めて、
ダイエットにはげむぞ～っ！！

最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。

今までのダイエット記録はこちら

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