Photo by
umikoto0425
ダイエット大作戦！！1月16日時点の結果をお伝えしちゃう話
みてくれてありがとう。
実は今年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。
目標はこんな感じなんだ。
【目標設定】
①体重11kg減
②体脂肪率8%減
＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率
＊目標日2023年1月30日
＊毎週月・水・金曜日に報告する
今日時点の状況をお伝えするね。
～ダイエットの経過報告～
【前回（1月11日）からの変化】
体重：＋1.0kg・体脂肪率：＋1.0%
【スタート時（2月25日）からの変化】
体重：- 86kg・体脂肪率：- 7.3%
★目標まで残りあと2.4kg・2.7%★
………….。
やばっ！！
ここにきてまたしても太ってるやん！！
太った原因は明らかなんだ。
酔っぱらった後のラーメン。
しかも3連打（おい！）
応援してくれてるあなたに、
マジで申し訳なさすぎるわ！！！
ご、ごめんよ。
果たしてMiwaはあと半月で、
残り2.4kgを減量させて、
ダイエットを成功させることができるのか？
こうご期待😆
最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。
今までのダイエット記録はこちら
Miwa所属のボイトレ♬VOICEGYMのHP
The Rumbling Soundsの公式LINE
#毎日note #音楽 #noteでよかったこと #note毎日更新 #いま私にできること #ダイエット #ダイエット報告
いいなと思ったら応援しよう！
