ダイエット大作戦！！2月20日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。

実は去年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。

目標はこんな感じだよ。

【目標設定】
①体重11kg減
②体脂肪率8%減
＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率
＊目標日2023年2月27日
＊毎週月・水・金曜日に報告する

今日時点での経過をお伝えするね。

～ダイエットの結果報告～

【前回（2月17日）からの変化】
体重：-0.1kg・体脂肪率：-0.8%

【スタート時（2月25日）からの変化】
体重：- 8.9kg・体脂肪率：- 7.9%

★目標まで残りあと2.1kg・0.1%★

なんとか、なんとか、
週末を増量しなくて過ごしたぞ～っ！！

ホッ。

でも、今日、明日と、
夜に飲み会があるぞ～っ！！！

き、危険だぁ～っ！！

果たしてMiwaは、
飲み会ラッシュを無事切り抜けることができるのか？
こうご期待！！

次回の経過報告は2月22日。
がんばるぞ～っ！！

最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。

今までのダイエット記録はこちら

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