ミウラセイコ

いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために✨ アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピ…

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いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために✨ アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしています🍀 よろしくお願いします^ ^

再雇用〜気分の落ち込み〜

アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピー応援コーチセイコです。 再雇用での落ち込みに悩む方のご相談が増えています。 それまで積み上げてきたものが一気に崩れるような感覚。 今まで部下だった方との関係性の変化。 変わる仕事内容。 はっきりしない立場。 お給料と仕事量のバランス。 身体と心の変化。 未来への不安。 さまざまなことがあやふやな感じがして、身の置き所が定まらない。 そんな時どうしたらいいの？ 心が軽くなる対処法をお伝えします。 今置かれている場所でどう在りた

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    • 77歳で働く

      土ドラ「三千円のつかいかた:77歳のハローワーク」を見て、自然と涙が流れてきました😢 おばあちゃん役の中尾ミエさんが、働くために面接を一生懸命受ける姿を見ていたら、泣けてきました。 何歳だから引退とかではなく、いくつになってもチャンスがある、チャンスを作る。 人と関わり、お金を得る。 その気持ちと行動が私の何かに触れたのかもしれません。 そして、私の母は79歳。 昨日たまたま今の自分を雇うところなんてないと母が話をしていたのとだぶったのかもしれません。 なぜそんな話が出た

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      • 木津のお薬師様✨光明院

        毎月8日はお薬師様の御縁日。 今日1/8は初薬師と呼ばれている大切な日なので、新潟市江南区の光明院様の御祈祷に参加させていただきました。 いつもは護摩祈祷をやっているはずが、今日は護摩祈祷はなし。 (雪の関係で12月と1月はお護摩はやらないそうです。) 御住職が10時から11時まで御真言とお経を唱えていらっしゃいました。 それもある意味珍しい事。 いつものように、感謝しながら合掌。 最初は寒かったのですが、集中していたせいか途中から寒さを感じなくなりなりました。 お薬師様と御

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        • ゆっくりな時間

          子育ての時は、本当に気ぜわしくて、家族で出かけることはほとんどなかった。 だからなのかな。 今はゆっくり過ごしたいと思う。 旅をしたいと思う。 家族、同志と時間を共有したいと思う。 今更かもしれないけど、思う。 多忙な時、誰かに感謝なんてできなかった。 今は、ただ感謝しかない。 感謝の旅に出よう。 私に残された時間の一部、感謝の旅をしたいと思う。

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          自問自答の答えの輪郭が見えた

          ずっと自分に問いかけてきたことがあります。 救済、貢献、助けるって何なのか。 ブレずにそれをやっている方を見ていて、その方が言うのはわかるけど、わかるけど？？本当に私はわかってるのか？ 答えられるのか？？？ 答えられない。 ずっとわかったつもり、わかったふりをしてきました。 でもわからなかった。 知ろうとしなかった。 改めてその方に問いかけました。 すると「救済は奉仕だよ。一番下に降りて、そこから掬いあげること。決して上から目線ではないよ。」 そのお言葉を聞いて、とても

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          起業男子のお話を聞いて

          ご縁があり、30代の起業男子のお話をお聞きしました。 忘れかけていた熱い気持ちを思い出しました。 その方は、はっきりしたビジョンを持ち、語り、行動しています。 だから、聞いている私にもはっきりした映像が見えました。 すでに全国から問い合わせがきているらしく、賛同する方がたくさん現れるんだろうなぁと思いました。 はっきりと熱く語ること、行動し続けること、大事だなぁ。 私、語ってないかも💦

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          息子に弱いわたし^ ^

          久しぶりに息子とお孫ちゃんとお食事に行きました。 (お嫁ちゃんはお出かけで不在) 私が子育て中の時は、お金が無くて外食にはほとんど行きませんでした。 (シンママで経済的にも心にも余裕が無くて💦) 行ったとしても、子ども3人と自分の食事代を支払うのにすごく抵抗があり、子どもたちには制限をかけていました。 それも今ではいい思い出です。 息子はその時のことを覚えていて、「そういいえば子どもの頃、回転寿司はひとり5皿って決められていたよね。」って。 「そうだね。3人いたからね。」と

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          満員電車に気が滅入る

          いい人生だったと、笑顔で最期を迎えるために✨ アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーを、コーチングでサポートしているコーチセイコです^ ^ 私は普段は車での移動が多いですが、公共交通機関を使って関東方面に行くと、どうしても電車に乗る機会が多くなります。 空いていればよいのですが、時間によっては満員💦 普段、人とぶつかるような密な場所にいないので、結構苦痛です。 あと、携帯の渦🌀🌀🌀🌀🌀 目からいろいろな情報が入り過ぎて、耐えられなくなりそうになります💦 都会は便利

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          岩がき最高！

          いい人生だったと、笑顔で最期を迎えるために。 アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーを、コーチングでサポートしているコーチセイコです^ ^ 食べたかった岩がきをやっと食べました✨ 600円で、10倍以上のハッピーを感じることができました❣️ 最初は600円か、、、どうしようかな、と思いましたが、食べた自分をイメージしたら、ニコニコ大満足な顔が浮かびました。 食べなかった自分をイメージしたら、後悔している自分が見えました。 迷ったときは、それを手にした未来、手にしな

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          すごい勢いでお菓子を食べる男性

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために。 アラフィフ 、アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしているコーチセイコです^ ^ 先日の出来事。 🚄の車内で、斜め前に座った男性が、おもむろに除菌シートでテーブルと手を綿密に拭き始めました。 気を使っているんだなぁと見ていたら、携帯でニュースを見始めました。 次にお菓子を取り出し、ものすごい勢いで食べはじめました。 手の高速回転が面白くて、つい見入っちゃいました（笑） わずかな隙間時間に自分の世界を瞬時に作れる

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          4時、ニャンに起こされ寝そけた💦

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために! アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしているコーチセイコです。 今日は、不定期開催の『おとなの遠足★村上市編』 もうちょっと寝ていたかったのですが、ニャンに起こされ目が覚めてしまいました💦 なので、オフィスで趣味の水出しアイスコーヒーを作ったり飲んだりしています。 遠足で階段をたくさん昇るのですが、睡眠不足だとへばりそうな予感が、、、 気合いで行くしかないですね💦 （若い時は睡眠不足でも平気だった

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          4時、ニャンに起こされ寝そけた💦

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          キブン晴れる不思議なキャンディ『虹色のアメ』

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために! アラフィフ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしてるコーチセイコです。 柔らかな虹色に惹かれて購入したキャンディ🍬 『キブン晴れる不思議なキャンディ』 キャッチコピーも素敵だし、雫のカタチが摩尼宝珠みたいで綺麗💧 キャンディが欲しかったわけじゃないけど、買って良かった✨キブンが晴れた✨うれしい✨

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          ここにいるけどここにいない⁈

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために！　アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングで応援しているコーチセイコです🍀 普段車で行動している私ですが、たまに電車に乗ることがあります。 昨日から関東で学び三昧だったので、新幹線と電車を使いました。 ほとんどの方がスマホを見ていました。 周りには興味なし。 みなさん自分の世界に没頭。 身体はここにあるけど、頭と心はここにはない。 リアルとバーチャルを行ったり来たり。 客観的に見ると不思議な光景。 江戸時代の人

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          ひとくちパイナップルをお供に

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために！ アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーを応援しているコーチセイコです🍀 今日明日は学び三昧。 年齢を重ね、経験を積んだ今だからこそ、学びが必要だとひしひしと感じています。 他の方にお伝えするには、自分が理解しているだけではダメ。 どうやったらわかりやすく実践的にお伝えできるんだろうといつも考えています。 完璧！なんて思ったことはなくて、毎回伸びしろを発見しています。 　 成長痛はしょっちゅうありますが、全てこれでいいのだ✨

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          おちていたばらをひろったんだよ！

          いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために！ アラフィフ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしているコーチセイコです🍀 今朝5歳のお孫ちゃんを保育園に送る時、ご近所さんがお庭の手入れをしていました。 そのお宅はいつもお花が咲いていて、今はバラが咲いています🌹 ご挨拶をしている最中ふとお孫ちゃんの手を見たら、バラを一輪持っていました。 私は「とっちゃだめだよ」と言いました。 お孫ちゃんは、「ちがうよ、おちていたばらをひろったんだよ」と。 が〜ん💦 最初

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          おちていたばらをひろったんだよ！

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          新幹線にお子ちゃま連れ専用車両があったらいいなぁ

          いい人生だったと、笑顔で最期を迎えるために！ アラフィフ ・アラカン女性の軽やかなハッピーをコーチングでサポートしているコーチセイコです。 今日は埼玉で研修でした。 帰りの新幹線では、小さなお子様連れが何組かいらっしゃいました。 子どもは泣いたりわめいたりするもの。 車内でもそんな子どもがいました。 それはいいとして、保護者が大変そうで💦 あれこれ工夫をしても、泣いたりはしゃいだりの子どもたち。 お母さんは、周りに申し訳ないと思って、針のむしろ状態なんだろうなぁと思いまし

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          新幹線にお子ちゃま連れ専用車両があったらいいなぁ

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