季節を感じる甘味でほっこり。

いつも大まかな食事記録をあすけんで管理している私。
炭水化物は、朝のオートミールと夕方食べる持ち麦おにぎり、ほか野菜でとっているので、
基本糖質不足になりがち、、、

てことで、おやつを買いにセブンへ。

高糖質&低脂質のおやつといったら、和菓子！

あの一口羊羹を求めていったものの、

ふと目に入った春を感じるおやつに一目惚れ。

・エネルギー160kcal・タンパク質1.9g・脂質0.3g・炭水化物37.4g・食塩相当量0.1g

まさしく私が求めているもの。
そして、やっぱ季節感のあるもの食べるのっていいよね。
ほっこりするよね^ ^