たす

社会人4年目 日々思ったことを徒然なるままに書き記します。

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最近の記事

スッキリした朝を迎えるための条件を考察

帰宅が遅く、22時とかになることが多い今日この頃 6:00にかけた目覚ましは気づくこともなく 6:45のサブアラーム→ぐだぐだした7時05分離床 45分間ほどで身支度と朝食 余裕や朝起きた時の満足度は今のところこのサイクルでは得られていない模様 普段のナイトルーティン(になってしまっている流れ) 帰宅即ご飯→満腹感もありソファで休憩してそのまま寝落ち→26:30ごろ起きてベッドへ移動 朝起きてからシャワー 昨日は帰宅後にご飯より先にシャワー その後に夕ご飯という流れに

    • 社会人4年目初月を迎えて

      東京は桜も散って、葉桜になったこともあり 友人たちのインスタのストーリーも落ち着いてきましたね さてさて、突然ではありますが 3年間の社会人生活を経ての今年度チャレンジしたいことを書き連ねていく ・2年ぶりのTOEIC受験 800点目指すぞ 6月受験します。 ・TOEIC プラスワンの資格を取る:ITパスポート等、実務とのつながりが直結しなくてもよいから、なんとかして勉強時間確保して「受かる」ことまで達成したい 7月以降かな。 ・勉強時間の確保のために、残業時間に対

      • 朝早起きした日

        朝、早く家を出た。 職場近くの珈琲店でアイスコーヒーを飲みながら 風に当たる。 隣席は英語でWeb会議 自分はスマホでnoteをポチポチと書く。 おれ、このままで大丈夫か???

        • 「出勤だけ」をした日

          文字通り、出勤をして、それだけで満足した日です。 外回りの仕事ですが 一軒も回ることもなく 行ってきますと外出し、 車で数時間の昼寝、 17時半ごろ帰社して21時まで残業。 何してんやろなぁ もう少し日中の時間帯で走り回るべきなんだよなぁと思ってはいるんだけどね、、 罪悪感はある。 このままじゃ、気持ちも結果もどちらもおちこむだけだからよくないって。 だけどサボることへの快感、一度思い知ってしまうと これってなかなか抜け出せないのね。 甘い蜜のワナ。 ↓寝ぼけながらこ

        スッキリした朝を迎えるための条件を考察

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        • 日記
          10本

        記事

          2023年3月30日

          怒涛のような3月締め それでも頑張って1時間程度の残業に収め 飲みに出かける このくらいの勤務時間がちょうどいい、、 そう思える日だったぞ、、、

          2023年3月30日

          2023年3月29日

          世の社会人の皆様 3月という期末の繁忙期もラスト数日となりました。 例外なく私もどたばたと忙殺される一日を過ごしました。 ただ今日はいいことがあって、仕事を早く終えられたこと ここ数か月で久方ぶりに、18時台に家に帰ってきた。 19時半に夕飯を食べ終え、 20時半に風呂に入り、 21時半から1時間だけゲームして 10分(体感時間)ストレッチして 今日中に今日の日記を書くことができた。 長時間労働による幸福度の低下 定時で上がることの従業員満足度の向上 よく見聞きする

          2023年3月29日

          2023年3月27日

          勤務終了が23時半、、、外勤もなく内勤の日だったが ひたすら資料と向き合い続ける14時間だった、、、 つかれたが夕ご飯たべたしYOUTUBE見続けている こういった深夜を迎える日は得てして、 日中が不完全燃焼だったことが多い。 充実している1日ならこの時間はおそらく寝ているだろう。。 会社の同僚が言っていた。 「10年たっても仕事は変わらないんだよね。」 一体それでいいんか、、、、?? 焦りとかはないのでしょうかね、、、 やきもきとした気持ちと共に帰宅しました。。。

          2023年3月27日

          2023年3月26日

          4日坊主となればもはや日記の毎日投稿の縛りから解き放たれ、 自由に書けるようになるのではないでしょうか。 おとといからの出来事をまとめて書きます。 3月24日は大学の後輩たちの卒業式の日でした。 感染対策の制約などもかなり緩くなっているのか、 追い出しの会が開催されるとのことで、仕事終わりに遅れて参加しました。 まず抱いた感情は、2,3年生といった下級生の参加人数の少なさに対する寂しさでした。 学校の指導により、2年間は飲み会を厳しく制限されていたのもあるのか こういっ

          2023年3月26日

          2023年3月23日

          見事なほどの3日坊主日記 仕事に対しては丁寧に取り組めていない点を指摘されしょんぼり、 その萎えた気持ちを払しょくするために、 別案件に関する前向きな相談と 他社さんとの打ち合わせ(雑談)にて 気分を落ち着けて臨むことができた。 上司からも言われたが、ストレスの発散方法について考えてみるもの手かもしれない。 WBC決勝ハイライトを見て、元気が出たのは他人同様に自分も同じ。 運動(散歩)と日々の自己学習がんばろう。。。 仕事もほどほどに、、、

          2023年3月23日

          2023年3月16日

          今日は行きの車の中で合間に打つので短めに。 ともかく昨日は眠かった、、、 眠気に打ち勝って仕事頑張るマインドが持てない、、 自分の気持ちの問題であるのは間違いない、、 何か打ち勝つ方法を模索しなくちゃとは思っている。春が近づいてきたとか言ってる場合じゃないので😇 WBCイタリア戦、とてもいい試合でしたね 村上選手のタイムリー、次の試合ではよりリラックスして本領発揮してくれると嬉しいですね、、 金曜日も頑張りましょう、、!

          2023年3月16日

          2023年3月15日

          週も折り返そうとしてる。 疲労はしっかり折り重なっている。 今日できたこと メールの受信トレイを入社後にはじめて空にできたこと(古いメールはとりあえず保留箱に入れた笑) 仕事から帰って夕ご飯食べて、だらだらして 24:00くらいになって風呂入って寝る生活 朝はいまだに弱くて6:40起き、、あと30分は早くおきたいところ、、 やりたいこと書き出しとく ・服の整理 断捨離 ・旅行の計画 ・WBC見る ・趣味について考える ・資格について考える 物が多くてストレスと言われ

          2023年3月15日

          2023年3月14日

          取り留めもなく時々日記を書くことにする なかなかうまく行かない営業活動だけど 件数を回ってやっている感は上司には伝えることができたと思うのよ って思いつつ残業していたら思い出した、 今日はホワイトデーだったと言うこと。。 急いで退勤して百貨店でチョコ買って帰宅。 覚えてたんだね、と言われて、忘れていたこと見透かされてる感じ😇 ランニングがたたってか、腸脛靭帯炎っとぽい痛み。。膝曲げ伸ばしがつらい。 大臀筋のストレッチをして自己肯定感を上げた。 そしていつの間にか24

          2023年3月14日

          ひとり暮らし社会人1年目男子が買ってよかったもの①

          こんばんは、3月も後半になりました。。1年間あっという間だったなぁ思います。 振り返る暇もなく時は過ぎ、桜は先始めています。 今回は一人暮らし/社会人1年目の私が買ってよかったものを紹介します。 ガジェットの紹介は数多のライターさんがされているので、すこしずれたジャンルのものを題材にしてみました。 第1弾ということは、第2弾もあるということで、、投稿を継続せざるを得ない状況に自ら追い込んでいます。 KOSE コエンリッチ モイストヴェール ハンドミルクポンプ式のハンドミルク

          ひとり暮らし社会人1年目男子が買ってよかったもの①

          はじめまして

          簡単にプロフィール ・男性 ・2012年入社社会人(大卒) ・趣味や興味は下手の横好き。 ぱっと羅列してみる。 ランニング/音楽/ギター/サッカー/スキー/スノボ/断捨離/散歩/ガジェット 英語/AmazonPrime/サウナ/自転車/ラーメン/カフェ Noteを始めた目的は、文章作成能力の向上です。 アウトプットを通して何かを得られるか、試していきたいと考えています。 どうぞよしなに。

          はじめまして