作業所スタート！まずは作業所の雰囲気に慣れることから◎｜2022/12/01

こんばんは。宝条実空です。

本日、A型作業所の通所スタートしました。

「おはようございます」から始まり「お疲れ様です」で終わる一日。

なんだかとても懐かしい気持ちで、充実感があります！＾＾

読書の進捗

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作業所から帰宅後読もうとしたのですが、頭が働かなく途中で断念してしまいました。

今日の出来事

【良かったこと】

• 作業所の職員さん、利用者さんが優しかったこと

• 作業所の雰囲気に馴染めたこと

• 作業所の一日の流れの雰囲気がつかめたこと

• 早起きできたこと

• ストレッチできた

• ピアノの練習できた

【悪かったこと】

• 読書が進まなかったこと

出来事を深堀り

作業所スタートです！

緊張しながら出勤したのですが、作業室に入ったとたん「ふわぁ～」っとした温かい雰囲気。

職員さんも他の利用者さんも、温かく迎え入れてくれました。

作業室には私の他に3名の利用者さんがいらっしゃいました。

そのうちの1名は、私と同様に本日からスタートとのこと。

今日は初日だったので、契約と面談でほぼ一日が終わりました。

10：00～15：00の5時間、作業所にいましたが、意外にもあっという間に時間が過ぎました。

「おはようございます」で出勤し、「お疲れ様です」で退勤するこの流れ…

なんとも懐かしい感覚です。

過去に仕事していたころの記憶が蘇り、やる気やワクワクに満ちてきました＾＾

同僚や上司とのやりとり、メモをとるときの雰囲気、質問を考えるときの頭の動かし方…すべてが懐かしい！

はじめは上手に話せるかとか、作業をこなせるかとか、不安や緊張がありましたが、作業室に座っているだけでじわじわと過去の仕事モードが蘇ってきました。

と言っても、まだ初日なので、言葉が出なかったり、どもったり。時にはフリーズして「今何の話しているんだっけ？」と記憶が飛ぶこともありました。

失声の症状もチラッと出てしまいましたが、職員さんの対応はとても温かく、こちらの声が出るまで急かさず待ってくれました。

これがとても有難かったです。

今後に生かせること

作業所は明日はお休みです。

今日はまだ初日なので、朝は緊張や不安がありましたが、午後にはかなり作業所の雰囲気に馴染んできました。

私は最初から飛ばしすぎなところがあるので、今日は焦らずゆっくりゆっくり時間を過ごしました。

私の場合「頑張ろう！」と思った時は、結果や答えを急いでいることが多いです。

きっと今の状態が不安だから、どうにか解決したくてあれこれ手段を探すのかな？

でも「現状維持」も悪いことではないのだと感じました。

歩く、進む、向上…ついつい上を目指しがちですが、一旦立ち止まりその景色を眺めてみるのも良いのかも。

現状維持したら、また進みたくなるかもしれません◎

頑張りすぎな時はとりあえず「現状維持」だけでもしてみようかと思います！

今日の幸福度（0～100％）

55％！

初日でしたので、帰宅後若干の疲労感があります。

でも、心地よい疲労感です＾＾

気持ちは充実しています◎

明日はどんな一日になるかな(*'ω'*)

みなさまの明日が素敵な一日でありますように！

それでは、また！

宝条実空より

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