マガジンのカバー画像

40代ダイエッターのやり直しダイエット

21
44歳ダイエッターの自重トレーニングと体重・体脂肪率の推移を記録するマガジンです。
運営しているクリエイター

#TOEIC

「続・停滞期」自重トレ&ダイエット記録その12(9/23〜9/29)

「続・停滞期」自重トレ&ダイエット記録その12(9/23〜9/29)

9月4週目(9/23〜9/29)の記録です。

昨日はTOEIC受けてきました。今までで一番できた感じはしますが、目標の900点には届かないでしょうね。。。
おまけに、ダイエットは62kg台で完全に停滞しています。酒の量が増えるとともにつまみ(主にお菓子)の爆食いが発生しているのが大きな原因ですね。

ダイエットの方は62kg台をなかなか抜け出せない日々が続いています。どうやらResultsもリニ

もっとみる
「ダイエット期間延長&今週末TOEIC」自重トレ&ダイエット記録その11(9/16〜9/22)

「ダイエット期間延長&今週末TOEIC」自重トレ&ダイエット記録その11(9/16〜9/22)

9月2週目(9/16〜9/22)の記録です。

SANTA TOEICはかなり良いですがmacのweb版はちょっとバグが多くてスマオ学習に適していますね。今週末は4回目のTOEICですが、ちょっと900点超える自信はないですね。。。10月はパスして11月の試験を最後にTOEICは本当に卒業したいです。

ダイエットの方は62kg台をなかなか抜け出せない日々が続いています。どうやらResultsもリ

もっとみる
「停滞期?と英語」自重トレ&ダイエット記録その10(9/9〜9/15)

「停滞期?と英語」自重トレ&ダイエット記録その10(9/9〜9/15)

9月2週目(9/9〜9/15)の記録です。

月曜日は娘のダンスがあるので、送り迎えの間にカフェで英語の勉強するのが日課になっています。英語はnoteが止まっていますが、スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースと、TOEIC対策の新たな神アプリSANTA TOEICで学習中です。現在830点なのでなんとか今年中に900点超えたい。

〜メニュー(やること)再掲〜■自重トレ
Runtast

もっとみる