どんな減塩調味料があるのか、知っていますか？
こんにちは、Misaです！
「減塩調味料ってどんなものなの？」
「減塩したいけどどんなものがあるのか分からない」
という方の力になりたいな！
と思いnoteを書き始めました。
結論から言うと、
日本には
塩、醤油、みそ、ポン酢、ソース、だしつゆ、ケチャップ、
マヨネーズ、焼き肉のたれ、
など、家庭にある調味料のほとんどに減塩バージョンがあるんです！
ということで今日はまず
減塩のお塩を紹介します。
塩ぬき屋の「蒼の極み塩」50％減塩 です！
塩分を減らし現代人が不足しがちな
カルシウムやマグネシウムが沢山含まれています！
どんな料理を作るのにも欠かせないお塩を
減塩塩に変えて減塩生活を始めてみましょう！
現代は「人生１００年時代」と言われています。
どんなに医療の力で長生きができるようになっても
やはり健康で楽しく過ごしたいですよね！
そして、健康な体はお金では買えません。
ですから、
減塩生活を始めて、生活習慣病のリスクを回避し
「人生１００年時代」
を健康で楽しく過ごしましょう！！