辛い時は目を閉じて

何か辛いことがあった時

そっと外に出て目を閉じてみてください

イヤホンをして好きな曲を聴いていても

何をしていてもいいです。

そうすると優しい風が

そっと頬を撫でてくれるのがわかるんです

辛いし苦しいし嫌なことがあっても

自然は私の味方なんだ。

とふと思ったことがありました。

どれだけ寒い冬でも

どれだけ暑い夏でも

優しい風がそっと頬を撫でてくれる

泣いている私を慰めるように。

辛い思いをしている私を

そっとなだめるように。

秋のそよ風は少し肌寒いけれど

目を閉じて意識を集中させると

心地よい優しい冷たさを帯びています。

誰も味方がいないと思った時も

目を閉じてみたら

私のことをそっと優しく見守る何かが

私たちの周りにはいるんだと思います。

なんだか

スピリチュアルみたいな感じになりましたが

ただ、寂しくなってもそっと風に撫でられると

心が落ち着く時もあるんです。

辛くなったらそっと目を閉じてみてください。