【自分の強みを知る瞑想】人生の最重要スキルです！

こんにちは、タパちゃんです！

今日は自分の強みを知る瞑想を一緒にしていこうと思います。

●あなただけのブルーオーシャン

強み=あなたの唯一無二の特性です。

今日の瞑想で自分だけの特性を知ると、まず人と比べる必要がなくなります。
そしてビジネスにおいては言うまでもなく、あなただけの特性が発揮できればそこにはブルーオーシャンがあるはずですので、仕事をしている人であれば知っておいて決して損はありません。

仮にあなたが主婦であっても自身の特性を知ることで家事や育児が楽になるし、余計なプレッシャーや負い目、罪悪感を抱かないようになります。

私の考えですが、いわゆるビジネススキルはあなたが自身の特性を知った上で使える道具のようなもで、
自分が何が得意でどういうやり方が向いているのかわからない段階でその道具を使うと、使い方を間違えるかうまく使えない可能性が高くあります。

例えば格闘ゲームで、打撃が強いキャラクターなのに魔法（呪術？ゲーム詳しくない笑。）ばかりを使って対戦させないですよね？
さらにそのキャラクターにとって、得意な打撃はより少ない労力で大きな効果を生みますし、逆に苦手な魔法は大きなエネルギーを使う割には効果がでません。

私たち人間だって同じなのです。
強みに気づくことがビジネスや家事、人生全てにおい全ての基本になります！

さぁ！一緒に、あなたの強みをみつける瞑想、(もしくは再認識させることでそれが揺るぎのないものに進化します)、やっていきましょう♪

●自分の強みを知る瞑想〜実践〜

＜瞑想のテーマ＞
自分は何気なくしたことなのに感謝された経験もしくは、自分はさておき、人のために行動出来た経験を、あなたが些細だと思う事でも構いませんので出来るだけ具体的に思い出してください。(3分間)

如何でしたか？

先日公園で、子ども達が5、6人でゲームをしているのか戯れて遊んでいました。ふいにそのうちの一人が転び、
どうするかな？と観察していると、
手を差し出す子、わざと同じ様に転びふざける子、何やってんだよーとそっけない子、など対応がそれぞれでした。

手を貸した子以外は何もしなかったと見られがちだけれど、実は
わざと転んだ子は共感力が高いのかも知れないし、大袈裟にしなかった子は冷静に物事を判断出来るか、敢えて大袈裟にしない事で安心感を与えられる子かもしれません。

みなさんはどんな事が思い出されたでしょうか？

今日一番のポイントになりますが、
誰もが必ず持っている素晴らしい特性というのは、あなたがきちんと認識し使って初めて輝き出し、あなた自身に人を惹きつける魅力が出てきます。仕事や家庭（恋愛も！）でどんどん使っていきましょう！

気づいた特性はもしかしたら自分では「小さな事」と思うかも知れませんし、自分にとって邪魔だと感じてたものかも知れません。けれど自分以外の人からは「すごい」「羨ましい」と思われる事って結構ありますよ。
色眼鏡をつけずに見てあげてくださいね。

今日の瞑想は月に一度くらいやることをおススメします。
今日やって、自分の特性ってこれなのかな〜というなんとなくボヤッとした感覚が、繰り返す事で自分の傾向に気づくことができ、強固なものになります。そして少しずつ自分の特性に自信と誇りが持てる様になります。

私自身も道半ばではありますが、
みなさんが自身の特性を知り、自分の人生を生きるお手伝いが少しでも出来たらと思い、文章書くの苦手なのですが、何度も訂正しつつw何とか書いています。

あなたが誰かに与える事が出来ること、もの、価値に自信を持って頂きたいと思います。

さぁ！今回はここまでです！

こういう事浮かんだけど、いまいち特性分からない！って方はコメント下さい！
できる範囲でお答えさせて頂きます^^

それでは、またね♪