自分育て

私は専業主婦を１０年ちょっと経験しました。

主婦をしていると
自分の成長が全然わからず💦

社会との接点は
子どもを通してのみ

限られた狭い世界になりがちでした。

当時の自分に声をかけてあげあられるのなら
「子育ても 自分育ても大事だよ！」と言ってあげたいです。

母親という役割を背負うと
なぜか謎のプレッシャーも感じる人も多いと思います。

☑️ママなのだから、これはやってはいけない
☑️ママなのに、こんなことしていいの
☑️ママだったら、こうするべき

自分に手枷足枷をつけて
たくさんのことを自分に我慢させてしまう。

子どもと一緒に自分も成長しようという
意識を持つだけで違う毎日になるでしょう。

子育て中は、母としても成長していきます。

でも、ほとんどの自覚していません💦

だって仕方ないですよね

仕事と違って誰からも
フィードバックももらえずに、

子どもを育てるのは当たり前だと
自分も周りの人もそう思っていて

できていないところにしか目がいかないし
目の前のことで精一杯だから😭

自分の成長に気づけない。

私たちは母以外の役割も持っています。

自分のことは後回しにして
子どものことばかりを優先する。

そうしたい時もあるけれど
ほとんどは「〜ねばならぬ」
「〜すべき」と思っているかもしれません。

べきねば星人💫

自分のことは
子育てが一段落してからって思っていると
知らず知らずに年齢を重ねていることに
気づかずに過ぎていきます。

私は上の子が成人するまでは
とにかく子育てを最優先にと
考えてていたので
自分を縛っていた年月🥲
気付けば、ほぼ２０年
ずいぶん長いよ〜😂

でもね
気づいた時がスタートの時！

子どもたちに
キッパリ 母親卒業宣言して
母という役割を卒業いたしますと
自分で一人卒業式もして　笑

これには子どもたちも 笑っていましたが🤣

それからは、「自分の人生を生きる」と意識し続けています。

下の子は、高校生２年生で母卒業となったけれど
男の子だったし開放感を味わっていたのではないでしょうか🤣

これを読んでくださっているあなたも
子育てと同時に自己成長もできていると
感じられますように！

なかなか自分のことは 自分では気づきにくいものです。

自動思考で動いてしまっているので
自分のことを後回しにしていることも
気づかない場合も多いです。

どうか自分だけの時間をとってみてください。

自分時間で何をしましょう💕

何をしたいかわからない！？
そんな時には私にお任せください😊

キャリアカウンセラー・保育士
２歳の孫のバアバ

幼保連携型認定こども園、
神戸のNPO法人、 京都府、堺市など
関西でママの子育て応援６年目

私でよかったら
いつでもお話し相手になります♡