Mipoka Life Style 2021年4月26日 09:26 朝のスムージの小松菜からほうれん草に変えてみたら、ほうれん草は、豊富なビタミンやβカロテンが含まれるので免疫力を高めるといいます。風邪や皮膚トラブルから守る効果が期待されるらしいのでまずは続けてみよう!アメリカのポパイの缶詰を見つけたのですが、ポパイ缶気になりますね! #毎日note #ビタミン #免疫力アップ #ほうれん草 #毎日のつぶやき #緑黄色野菜 #スムージ #カロチン #ポパイ缶 7 よろしければサポートのご指導よろしくお願い致します。 サポート