road to 佐渡A：ロングディスタンスの練習

7月に入り、負傷していた肘は9割復活！
6月の練習不足を取り戻すために、私にしては珍しく「トライアスロンの練習」をしています。

毎年、トライアスロンは年に1、2回くらいしか出ない上、レース2ヶ月前にようやく練習を始め、レースが終わった瞬間に一切練習しなくなるという、スイム＆バイク嫌いの私。トライアスリートです★なんて自称するのも恥ずかしくなるレベル。

去年の佐渡B(ミドルディスタンス)のレース前も、暑さを理由にロードはほとんど走らず山に逃げ。バイクは、7月からやっと外で乗り始めるものの100kmちょいのライドを4回した程度。スイムは半年近く行ってなかったので仕方なく、owsを2km泳いでプールに数回行っただけ。。

結果、ボリュームは激烈に少ない割に総合6位に滑り込み入賞。予想より良い方に上振れしました。

しかし、今年は初のロングディスタンス。
ミドルはある意味ODの延長だけど、ロングは別競技なので洗礼を受けるのは間違いなし。しかも佐渡Aはironmanより微妙に長い、国内最長ロング。

ある程度は練習しておかないと完走できないorできても制限時間ギリでゾンビ状態、という痛い目見るであろうということはさすがに分かるので、イヤイヤながらも、なんとか練習をし始めました。　

＜スイム〜プールは捨てて実践練習＞

スイムはずば抜けて遅いけどカナヅチではないので、もうプール練は捨てることに笑。ちゃんと人に教わったりすれば伸び代はあるんだろうけど、時間もないし、一人でプール行って漫然とダラダラ泳いでももはや無意味…あと、近所のプール夏はお湯すぎて泳げない！←ほんとどうにかしてほしい。
その分の時間はバイクとかに回したい。