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冬はマラソン、夏はトライアスロン、春秋はトレイルランニング。 今までいろんなレースに出て…
先週、誕生日を迎え37歳になりました！ お祝いしてくださった皆様、ありがとうございます。 …
レースから10日。 疲労で免疫が下がって若干風邪気味、そしてレース中痛かった左膝は、盛大に…
レースを走る時に使ったことがある人もいる、痛み止め。トレイルレースでよく見かける、脚など…
2023年ももうすぐ折り返し。真夏は暑いから、7月8月はレース入れない！なんて言ってたのに、8…
新城のレースレポ以降、気づけば1ヶ月以上も更新していませんでしたが、ぼちぼちトレーニング…
