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今年最後のチャレンジレース、FTR100まで1ヶ月半を切りました。佐渡の疲労も完全に抜け、9月の…
佐渡国際トライアスロンまで、あと5日。 ピーキング期間のため練習は特にやることないので、内…
8月に入ってからほんの少しだけ暑さも和らぎ、7月の早い夏バテからも回復。ロングのレース前は…
今日から11月！先月のトレーニングの振り返り。 月間走行距離が316km。そのうち山4回、峠1回…
1週間ごとにしようかと思っていたけど、大変そうなので月1で！8月のまとめと反省など。 ラン…
