サプリメントの話

おはようございます。寝るときは眠くない、朝は早くに起きれない。日に日に起きる時間が遅くなっています。子どものようです、大森です。

ALA 5（何と読むのかわからない）という成分がウイルスの増殖を阻害する効果があるとニュースで読みました。

ワイン、黒酢、納豆のような発酵食品に多く含まれるそうで、昔から言われる「健康によい」食品のようですが、またスーパーの棚からこつぜんと消えることになるのでしょうか。これだけを食べるわけにいかない場合サプリメントの消費が増えるのかもしれません。

調べてみると、「アミノレブリン酸」という名称とともに聞いたこともないような通販サイトが一番上に出てきました。サプリメント界隈はこう言った世間の盛り上がりを夢見て一発屋を目指すような業種なのでしょうか。

インターネットリテラシーが昨今の日本人の課題になっていると思います。インターネットで調べて多くの人が目にする情報が正しいとは限らない。難しい時代ですね。メディアが一番トップに君臨していて、人を騙すことでお金になる人たちもその下にうようよしているようです。この世界に正解がただひとつということはまあほとんどないと言っていいでしょう。たくさんの側面がありますから。しかし「正解はこれだ」という言い方、煽り方は、真実にたどり着いた感によって脳を刺激してしまうようです。踊らされてしまわないように自立していきたいものです。

まじめな話もしてみました。さて、みなさんおやすみなさい。