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たかな
2023年8月15日 22:14
ども、takanaです。先週に引き続き、8/7〜8/13の1週間の経過報告です。なお、前回と書いていて、帰省中の体重急増はなんとかゼロに抑えたものの…。その後、自宅に戻ってきてからが…（とても良くない）という状態になってます。前週からの体重増減週の前半は順調に減量できて、一時的に「この体重になったのは4年ぶり？5年ぶり？」というところまで減量できました。ですが、やっぱり帰省する
2023年7月8日 16:43
ども、takanaです。実は、これまでに何度もダイエットに失敗してきています・・・。で、性懲りもなく2023年の後半戦がスタートする7月からダイエットを再開したので、そんなお話です。これまでの経緯ここ数年の体重の変動を先にグラフで紹介すると以下のような感じです。 #ちなみに 、グラフの縦軸一区切りは5kgです。増減を返しながら・・・という感じですが、ざっくり以下の経緯。2020年4
