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#過去や未来でなく
ルーク
2024年6月9日 14:56
今、ただこの今に集中する🧘♀️
Instagramで見つけた言葉。
🙏過去にも未来にも自分の力を分散させずに、今、この時を意識する。
#メンタル
#マインドフルネス
#今に集中する
#過去や未来でなく