メンタルヘルスセルフケア解決策の着眼点
IT×メンタルヘルスでメディカルテックサービスによるセルフケア浸透により豊かで上質な世界づくりに貢献したい。その解決策の着眼点について深堀していきます。
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メンタルヘルスとは「心の健康」を意味していて、世界保健機関（WHO）では「自身の可能性を認識し、日常のストレスに対処でき、生産的かつ有益な仕事ができ、さらに自分が所属するコミュニティに貢献できる健康な状態」と定義しています。
これだけを見るとかなり良好な状態であるだけでなく、個人
