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2021年8月の記事一覧
ADHDママの子育て(1)イライラしないためのマインドフルネス活用術
「子育てって、なんでこんなに頭が、ごちゃごちゃするんだろ」この悩み、産後ずっと自分が抱えている悩みです。
幼少期から若干のADHD傾向は多少ありましたが、自分ひとりについてのことなら、片付け下手程度で、大きな支障はありませんでした。
それが、子どもを産んでからは・・・
保育園に娘を預けてワーママをはじめてからの、ウルトラ・マルチタスクには、頭が大混乱。しょっちゅう、お迎え時に、娘の保育園バッ