とにかく体重を増やしたい。

日曜日の夜に体重を測ったら34.94だった。

夜ご飯食べたからだけど頑張った。

今週は熱も下がったし、食欲も沸いてきた。

とくに昨日はお腹すいていたので心が元気な証拠だと思っている。

食欲ないときに無理に食べるのもいいけど、お腹すいたときにお腹いっぱいにご飯を食べた方が幸せを感じる。

これからも無理をせず体重を増やしていきたい。

来週には35キロだいいくかな。


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?