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わたしの気づき

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内省や日々を過ごす中での気づきに関する記事をまとめています。
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記事一覧

一歩も積もれば、自信になる

できることを積み重ねること。これが自信になる。 何をいまさら、かもしれないが、実感したの…

自分の変え方はきっと筋トレと一緒

みたいな言葉。 いやいや、本当にその通りだけど、 自分を変えるったってそう簡単にはいかな…

心の体力ゲージも回復させてこうね!

人の体力って心の体力ゲージと、身体の体力ゲージがあると思う。 休日なにもせず、だらっと過…

内弁慶の繊細さんが”ひとり旅”に挑戦して得たもの

わたしはひとり旅をするなんて考えられないと思っていた側の人間でした。 おいしい食べ物を食…

休職OLの成長キロク#15 | いびつな母との関係を振り返る

こんばんは。みなもとなこです。 台風が近づいてきているみたいで、なんだかどんよりですね。…

休職OLの成長キロク#16 | いい子のわたしと、本当のわたし

こんばんは。みなもとなこです。 今回から自分の「自尊感情、自己肯定感」の低さと向き合って…

休職OLの成長キロク#17 | いい子のわたしと本当のわたしを分析してみた

こんばんは。みなもとなこです。 最近、甘酒が好きなのですが、アルコール激よわなので、すこし頭がふわーとしています。 前回のnoteに引き続き、 自己肯定感が低い私が自己分析をしてみました。 前回のnote自己肯定感が常にずっと低いけれど、 本当のわたしが、いい子の仮面をかぶって生きてきたので、 どっちもわたしなのに、二面性があるよ、という話でした。 ふたりの特徴をみてみる前回のnoteの総括として、 と書きましたが、それぞれどんな特徴があるか、まず書き出してみました

みなもとのお暇#14 | 知育菓子に学ぶ、今しかわからない価値

こんばんは。みなもとなこです。 今日のこんなツイート。 憧れのねるねるねるね。 小さいこ…

休職OLの成長キロク#36 | スマホ依存を解消するぞ週間!!!

こんばんは。みなもとなこです。 今日から気を付けたい、スマホとの向き合い方を書いてみよう…

noteを毎日投稿するメリット3つ

こんばんは。みなもとなこです。 まさかまさか、自分がこんなに継続できるとは思っていません…

信頼できる大人になりたい

こんばんは。みなもとなこです。 最近、過去を振り返ることが多いのですが、思うことは学生時…

ライフプランに結婚と出産を勝手にいれないで

こんばんは。みなもとなこです。 「女だし、別にそんなに頑張って働かなくてもよくない?」 …

自分を守るために嫌いなことを認める

こんばんは。みなもとなこです。 嫌いな人、嫌いな食べ物、嫌いな仕事、など嫌いな○○はなけ…

\連続投稿150日/ noteの好きなところをあげてみる!

こんばんは。みなもとなこです。 今日で連続投稿150日みたいです。自分でもかなり驚きました。 もともと一夜漬け派ではなく、コツコツやるのが性に合っていましたが、3日坊主で飽きやすいこともあるので、ここまで続けられたのは奇跡です!! 記念にnoteの好きなところを書いてみます。 1.シンプルでおしゃれ最近ロゴが変わりましたが、シンプルで必要最低限のデザインで使いやすさがあります。 記事の画面も読むときとほとんど同じように書けますし、色文字とかが使えないのも個人的に好きで