〇〇時間
『時間』は平等ですが、その質は人それぞれ。
1日の過ごし方は意識しやすいけど、1週間＝168時間の内訳を考えれるようになるともっといいね！
労働時間、睡眠時間、家族と話す時間、SNSに費やす時間、セルフケアの時間…。
分類できない時間に気づけたら、その時間を活かそう。
あなたは変われる♡
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1日の過ごし方は意識しやすいけど、1週間＝168時間の内訳を考えれるようになるともっといいね！
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