マガジンのカバー画像

体重100kg→37kgへ、自己嫌悪の日々を克服

44
体重100kgとなり、自分を責める日々を送っていました。現在の体重に落ち着くに至った経験を掲載していきます。体型で悩んでいる人の助けになれば嬉しいです。
運営しているクリエイター

#過食嘔吐

一日一食ヴィーガンの心の変化

現在、一日一食昼のみに食べるヴィーガン生活を送っています。 前回は一日一食ヴィーガンでの…

みん
3か月前
9

一日一食ヴィーガンの体の変化

以前は何も気にせず食べていた食生活を送っていました。 それがヴィーガン少食なり、そして一…

みん
3か月前
14

一日一食ヴィーガンの体力

一日一食の生活もすっかり慣れました。 一日一食を意識し始めた頃は「自分にはできないだろう…

みん
3か月前
17

一日一食ヴィーガンになって気づいた習慣

一日一食ヴィーガン生活。 食べるタイミングは一日に一度。 飲み物を飲むのタイミングは決ま…

みん
3か月前
22

過食嘔吐から一日一食ヴィーガンになること

気づけばヴィーガン生活になり1年ほど経っていました。 始めから意図していたわけではないの…

みん
3か月前
17

「内なる神」に気づき、過食嘔吐から不安のない少食へ

過食嘔吐から少食生活になってもうすぐ3週間ほどになります。 3週間というと、潜在意識の書き…

みん
1年前
19

元100kg 過食嘔吐 人との出会い

元100kg 通院を辞める 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くありました。 高校入学後100kgになり、その後1年間で100kg→70kgと30kgの減量をしました。 その後1年で20kgのリバウンドをし、過食嘔吐が始まりました。 過食嘔吐は20年ほど続きました。 高校卒業時、67kg。 大学卒業時、53kg。 東京に就職→退職時 47kg 東京に就職→退職時 47kg 退職半年後 40kg 24歳 43kg 26歳 55kg

元100kg 過食嘔吐 人との出会い

元100kg 過食嘔吐 人との出会い 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くありま…

みん
2年前
3

元100kg 過食嘔吐 体重の増加の恐怖

元100kg 過食嘔吐 体重の増加の恐怖 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くあ…

みん
2年前
5

元100kg 過食嘔吐の先の見えない不安

元100kg 過食嘔吐の先の見えない不安 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近く…

みん
2年前
3

元100kg 過食嘔吐の通院しながらの社会復帰

元100kg 過食嘔吐の通院しながらの社会復帰 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90k…

みん
2年前
3

元100kg 過食嘔吐の念願の正社員

元100kg 過食嘔吐の念願の正社員 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くあり…

みん
2年前
4

元100kg 過食嘔吐の新たな生活の私

元100kg 過食嘔吐の新たな生活の私 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くあ…

みん
2年前
7

元100kg 過食嘔吐の母と祖父と私の新たな生活

元100kg 過食嘔吐の母と祖父と私の新たな生活 中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くありました。 高校入学後100kgになり、その後1年間で100kg→70kgと30kgの減量をしました。 その後1年で20kgのリバウンドをし、過食嘔吐が始まりました。 過食嘔吐は20年ほど続きました。 高校卒業時、67kg。 大学卒業時、53kg。 東京に就職→退職時 47kg 東京に就職→退職時 47kg 退職半年後 40kg 24歳 43kg