自分で自分を0点にしないように。行動したことは小さくても書き残しておこう

手帳にやりたいことリストやウィッシュリストを書いてる方はいますか？ もう手帳自体にリストを書く専用ページがあるものもありますよね。 やりたいことリストやウィッシュリストは自分のやりたい！叶えたい！を可視化するリスト。 「やりたいことを１００個書こう！」とか、「こう書くと叶えやすい！」とか、いろんな書き方があるので調べてみるのも楽しいんですよね。 もちろんリストを作る作業も楽しいですし、ワクワクします。 ちなみに私が愛用しているCITTA手帳には、毎月54個のワクワクを