下着ダイエット日記#2

1週間毎にサイズ掲載していきます。 で、本日採寸したので記録を残します。 ！！！ ヒップと太もも（右）、アンダーバストはサイズダウン！ しかし、バスト、ウエストは前週より数字悪くなってる😱 【考察】 本日生理1日目で、身体が浮腫んでいるので、少なからず体重増加の一因はある。（ほとんどは前々日の食べ過ぎの影響😅） バストが減って、ウエストが増えたのは、ブラの着ける位置が下がっていた為。アンダーが減っているのはウエストにお肉が流れてしまった為と考える。 ヒップと太もも

下着の重要性①

内容が面白かったので、引用させていただきます。 自分に合ったブラを着けられていない人がこんなに居るんだと数字を見てビックリしました。 でも、当然と言えば当然かもしれません。 わざわざ自分でサイズを測る人がそもそも少ないと思いますし、測り方がわからない人だっています。 お店でだって、正確に測定してくれるところは少ないです。（服を着たまま測定するところもあれば、服は脱ぐけど下着の上から測定するところもあります。） あとは、下着の見た目重視で選んだり、試着せずに選んだりすれば、

知りませんでした。下着のせいで太って見えていたなんて·····

今月の目標

取り敢えず、具体的な目標を立てないとモチベ上がらないので、クリア出来そうなところで、 1.バストをCカップ→Dカップにする 2.アンダーバストを72cm→70cmにする 3.下半身のサイズをLLサイズ→Lサイズにする 今月末までにどれか1つは達成出来るように頑張ろ💪

下着ダイエット記録

6/4~7/1のボディサイズと体型変化を公開します。 ボディサイズの変化は下記の表の通りです。 6/4からと比べて、くびれが出来ました✨ 体重はあまり変わってないのに、ボディラインは変わってきました(≧∇≦) ヒップが-0.6cm、バストが+2cm！ 毎日の習慣を見直すだけでこんなに変わるなんて！って思いました(*^^*) また報告します✩.*˚

1週間経ちました。

こんばんは。 つい数時間前にダイエット開始時の投稿をしたばかりなのですが、ダイエット開始から1週間後のサイズを記載します(*^^*) 2021年6月11日 体重54.1kg バスト83.5cm アンダーバスト72cm ウエスト67.5cm ヒップ90cm 太もも（右）53.5cm 太もも（左）54cm ※下着を変えた以外は何も生活様式を変えていません。食事制限なし。好きな物を食べています。 運動は子どもの登降園以外での歩行以外はしていません。筋トレしてません。普通の家事の

開始します！

恥ずかしながら、体型酷いですね(￣▽￣;) ある下着屋さんでサイズを測って貰い、上半身はC75、下半身はなんとLLだと判明！！！ そんなにあったのか·····とショックが隠しきれず💦 これからどのように変化して行くのか、頑張って行きます💪

注意⚠

まず⚠️注意⚠️書きとして、このアカウントの記事は綺麗になりたい女性やダイエットを頑張っている女性方のために書いていきます。 その為、私の実際のサイズや、体型変化の画像を記載しますので、気分を害する男性の方もいるかもしれません。その時は、遠慮なくフォローを外して下さい。

初めまして✨自己紹介

ご覧頂きまして、ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)" まず私の自己紹介とどんなことを書いていくのかを紹介させて頂きます。 まず結論から言う、こちらのアカウントでは下着を正しく着けると痩せる=ボディラインが綺麗になるということを書いて行こうと思います。 子育て中のママで、極普通の専業主婦です。 2度の出産を経て、、最近、ふと鏡を見て太ったな、バストが無くなったなと感じることが増えました。 でも、子どもはまだ小さいし、何処かに預けてジムやエステに行くことも出来ません。お金